Меню

Книга "Жить трезвыми"

В данной книге описаны некоторые методы сохранения трезвости, которые используют члены Анонимных Алкоголиков.

В ней вы не найдёте описания: ни методов кодирования от алкоголизма, ни видов таблеток от алкоголизма, ни препаратов от алкоголизма.

Так как здесь описаны практические советы, как не пить первую рюмку и остаться трезвым сегодня.

Практические рекомендации, как жить трезвым:

  1. ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ.
  2. УДЕРЖАТЬСЯ ОТ ПЕРВОЙ РЮМКИ.
  3. ИСПОЛЬЗОВАТЬ СУТОЧНЫЙ ПЛАН
  4. ПОМНИТЬ О ТОМ, ЧТО АЛКОГОЛИЗМ – ЭТО НЕИЗЛЕЧИМАЯ, ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ И СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ
  5. «ЖИВИ И ДАВАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ»
  6. СТАТЬ ДЕЯТЕЛЬНЫМИ
  7. ПОСТУПИТЬ НА КУРСЫ
  8. «МОЛИТВА ОБ УМИРОТВОРЕНИИ»
  9. ИЗМЕНИТЬ ПРЕЖНИЙ РАСПОРЯДОК
  10. ЕСТЬ ИЛИ ПИТЬ ЧТО-ЛИБО, ПРЕИМУЩЕСТВЕННО СЛАДКОЕ
  11. ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЛУЖБОЙ «ТЕЛЕФОННОЙ ТЕРАПИИ»
  12. ВЫБРАТЬ СЕБЕ НАСТАВНИКА
  13. ИМЕТЬ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ ДЛЯ ОТДЫХА
  14. «ПЕРВЫМ ДЕЛОМ – ГЛАВНОЕ»
  15. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА
  16. ОСТЕРЕГАТЬСЯ РАЗДРАЖЕНИЯ И ОБИД
  17. БЫТЬ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫМИ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ
  18. БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ В МОМЕНТЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПОДЪЕМА
  19. «ТИШЕ ЕДЕШЬ – ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ»
  20. БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМИ
  21. ПОМНИТЬ СВОЮ ПОСЛЕДНЮЮ ПЬЯНКУ
  22. ИЗБЕГАТЬ ОПАСНЫХ НАРКОТИКОВ И ЛЕКАРСТВ
  23. ВЫТРАВИТЬ ИЗ СОЗНАНИЯ ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
  24. ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОМОЩЬЮ
  25. ИЗБЕГАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СЛОЖНОСТЕЙ
  26. ИЗБЕГАТЬ ПОДВОХОВ, НАЧИНАЮЩИХСЯ СО СЛОВА «ЕСЛИ»
  27. БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ В СИТУАЦИЯХ, СВЯЗАННЫХ С ВЫПИВКОЙ
  28. ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРЕЖНИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ
  29. ЧИТАТЬ ПУБЛИКАЦИИ А.А.
  30. ПОСЕЩАТЬ СОБРАНИЯ А.А.
  31. ПОПЫТАТЬСЯ ПРОЙТИ ВСЕ ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ
  32. НАЙТИ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ

Авторские права принадлежат AAWS, Inc.

Made on
Tilda